One rep max calculator powerlifting

Публикувано на: 19.03.2020

Точността на изчисленията на един повторения макс може да варира в зависимост от опита за тегло обучение и мускулна състава на атлета с помощта на калкулатора. Attempting a heavy back squat without knowing your limit can easily lead to injury. Code Gardener LLC.

Изчисляване си един представител макс, преди да се опитва да ви помогне да поддържате безопасна. Do you have a unique lift you want to track? Do you have a unique lift you want to track? Още от Vandersoft Вижте още. Най-добрият калкулатор на маска, напълно адаптивен и с лъскави анимации. Имате уникален лифт, който искате да следите?

Включили сме и процент тегло кратък справочник. Най-простият начин за увеличаване на общата сила на тялото за начинаещи. Опитите тежък обратно клек, без да знаят си лимит може лесно да доведе до нараняване, one rep max calculator powerlifting. Отзиви Правила за отзивите. Please be sure to review the app so others can find it when searching. Научете повече.

Още от Vandersoft Вижте още.
  • Преглед на подробностите.
  • Научете повече. The accuracy of the one rep max calculations can vary depending on the weight training experience and muscular composition of the athlete using the calculator.

Популярни Приложения

Вземете визуално на твърдия си спечелени напредък с графики. Начална страница. Това приложение ви дава приблизителна оценка на сила преди да се опитате вашите тежки лифтове.

RM Calculator. Сигнал за неподходящо съдържание. Create custom lifts and track your one rep max for any exercise.

  • Calculating your one rep max before attempting it can help keep you safe. Посетете уебсайта.
  • Lift responsibly.

Вижте още! Ad безплатно. AJ Trainingapps. Подгответе се да изпълните 5K тичам с разходка и интервални тренировки бутам. Всички изчисления един повторения макс извършени с помощта на Epley формула. Водещи класации. Account Options Вход. Отзиви Правила за отзивите.

Create custom lifts and track your one rep max for any exercise. Изчисляване си един представител макс, преди да се опитва да ви помогне да поддържате безопасна. Над 9 год. Please be sure to review the app so others can find it when searching.

This app is great for powerlifters, който искате да следите, olympic weightlifters! Всички изчисления един повторения макс извършени с помощта на Epley формула. Над 9 год. Посетете уебсайта. AJ Trainingapps. Имате уникален лифт. Повдигнете отговорно.

Account Options

Heavy вдигане на тежести трябва да се извършва с наблюдател за безопасност. Do you have a unique lift you want to track? Просто кажи един представител макс калкулатор колко тегло вдигна, колко пъти сте го вдигна, и си един представител макс ще се изчислява. Shabu Pty Ltd.

  • Lift responsibly.
  • Simply tell one rep max calculator how much weight you lifted, how many times you lifted it, and your one rep max will be calculated.
  • Да се преведе ли описанието на български с Google Преводач?
  • Най-простият начин за увеличаване на общата сила на тялото за начинаещи.

Добавяне към списъка с желания. Това приложение ви предоставя точна оценка сила преди да се опитате вашите тежки лифтове. Hypertrophy Coach. Най-добрият калкулатор на маска, напълно адаптивен и с лъскави анимации. RM Calculator. Посетете уебсайта? Подгответе се да изпълните 5K тичам с разходка и интервални тренировки бутам.

Популярни Маркери

Това приложение е чудесно за Powerlifters, Олимпийска щангисти и CrossFitters. Повдигнете отговорно. Добавяне към списъка с желания.

Това приложение е чудесно за Powerlifters, Олимпийска щангисти и CrossFitters. Добавяне към списъка с желания. This calculator is designed towards seasoned strength trainers, and those with lesser experience may find their actual one rep maximum is much lower because приготвяне на пилешки сач nervous system cannot handle the stress of a high weight?

Начална страница.


Facebook
Twitter
Коментари
Лихия 23.03.2020 в 00:27 Отговор

Lift responsibly.

Пейо 21.03.2020 в 13:33 Отговор

Частен достъп до хипертрофия Coach ексклузивно обучение Джо Бенет.

Оставете коментар

© 2015-2020 gobayou.com Запазени права
Копирането и цитирането е разрешено, когато използвате активна връзка към този сайт.